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【晚八点红包】“一夜无梦”,说明睡得香?来聊聊你睡觉做梦吗?(3.27)

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【今 日 话 题】

#有人从来不做梦是真的吗# 

据人卫健康:

我们在现实生活中经常用“一夜无梦”来形容睡得香

但“一夜无梦”真的是一件好事吗?

事实上,做梦是正常的生理现象,通常发生在深睡眠后的快速眼动睡眠期,因此做梦的次数反映了睡眠的节律。若是从不做梦,则整夜都处于深睡眠,这是不利于健康的。但如果整夜都在做梦,则无法得到良好的休息,会严重影响人体正常的生理、心理状态。


有些人说他从不做梦

实际上他并不是不做梦

只是他做的梦没有被记住而已。

赤壁人

来聊聊你睡觉做梦吗?

砂糖先说:只想做发财的美梦!!!!

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  • 雪宝宝 LV7 路人
    2楼
    做了一晚上的梦,早上翻个身就忘得一干二净
    3-27 17:20
    2 回复
  • I.D LV14 妃子
    3楼
    睡眠不好,经常梦见天上掉馅饼
    3-27 20:11
    3 回复
  • 小善 LV10 知州
    4楼
    没钱的日子睡不着。
    3-27 20:18
    2 回复
  • 萱美生活馆 LV7 贵人
    5楼
    真恨透了败家子的自己!
    几个亿的财产,一梦醒来啥都没了。
    3-27 20:21
    4 回复
  • 谁是最可爱的人 LV8 婕妤
    6楼
    做过梦,梦里啥都有,,
    3-27 20:29
    2 回复
  • 淡然如水 LV14 大学士
    7楼
    日有所思,夜有所梦
    3-27 20:34
    2 回复
  • Baoshford LV10 知州
    8楼
    睡得香不做梦
    3-27 20:45
    2 回复
  • 永恒的LEE LV7 县丞
    9楼
    活着梦中哦
    3-27 21:32
    2 回复
  • 梅川酷紫 LV15 宰相
    10楼
    多梦
    3-27 22:00
    1 回复
  • 一念花开 LV14 大学士
    11楼
    经常失眠
    3-27 22:05
    2 回复
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    萱美生活馆

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